Papa Bebê
Introdução alimentar · 6 a 24 meses

Introdução alimentar sem medo e sem achismo.

Quando começar, o que oferecer e o que fazer se o bebê engasgar — passo a passo, com 30 receitas sem açúcar e sem sal por idade.

  • Guia completo
  • 30 receitas por idade
  • Desengasgo passo a passo
R$ 37pagamento único · Pix ou até 8x no cartão
Quero começar sem medo

Acesso no seu e-mail em minutos · No Pix, na hora

Baseado nas recomendações do Ministério da Saúde e da SBP2ª edição revisadaGarantia de 7 dias
E-book Guia Alimentar Papa Bebê — Introdução alimentar
Espie por dentro

Bonito, prático e fácil de consultar.

Página: mapa da jornada de 6 a 24 meses
Mapa da jornada
Página: os 6 sinais de prontidão
Os 6 sinais de prontidão
Página: como desengasgar um bebê
Desengasgo passo a passo
Página de receita
Receitas com idade indicada

arraste para ver mais →

Você se reconhece?

Seu bebê vai fazer 6 meses e a cabeça não para.

“Será que ele já está pronto para comer?”
“Papinha, BLW… qual é o certo?”
“E se ele engasgar? Eu vou saber o que fazer?”
“Pode ovo? Amendoim? Mel? Quanto de água?”

Cada perfil diz uma coisa. O Guia Papa Bebê reúne tudo o que você precisa, em ordem, de mãe para mãe.

O que tem dentro

Um guia completo, do primeiro pratinho à mesa da família.

01

Quando começar

Os 6 sinais de prontidão, o que fazer se ele ainda não estiver pronto e o mapa dos marcos dos 6 aos 24 meses.

02

Qual método escolher

Tradicional, BLW ou participativa: como funciona cada um, prós, contras e comparativo lado a lado.

03

Na rotina da casa

O pratinho ideal, refeições por dia, água, mamadas, higiene, congelamento e sinais de saciedade.

04

Segurança e alergias

Janela imunológica, alimentos alergênicos, reflexo de GAG × engasgo e o passo a passo do desengasgo.

05

30 receitas por idade

Temperos, papinhas, creminhos, bolinhos, pães e refeições — sem açúcar e sem sal.

Feito para o celular

PDF com sumário clicável: toque no nome da receita e vá direto para ela, na cozinha.

Trecho do capítulo de desengasgo do guia
O capítulo que toda mãe precisa ler

Saiba o que fazer nos segundos que importam.

O medo do engasgo é o que mais trava a introdução alimentar. O guia mostra, com clareza:

  • Como diferenciar o reflexo de GAG (normal) de um engasgo real
  • O passo a passo do desengasgo em bebês, segundo SBP e AHA
  • Os alimentos de risco e o formato seguro de oferecer cada um
30 receitas

Comida de verdade, sem açúcar e sem sal.

Receitas práticas, com ingredientes de supermercado, organizadas pela idade do bebê.

6 meses+8 meses+9 meses+10 meses+1 ano+
Creminho de maracujá e manga8 meses+
Creminho de Maracujá e Manga
Maçã assada6 meses+
Maçã Assada
Risoto de frango baby9 meses+
Risoto de Frango Baby
Beijinho de abacaxi8 meses+
Beijinho de Abacaxi
Bolinho de maçã com geleia9 meses+
Bolinho de Maçã com Geleia
Pão de cenoura e batata-doce1 ano+
Pão de Cenoura e Batata-Doce

+ 24 receitas: tempero baby, polenta, hambúrguer de beterraba, coxinha baby, panqueca de abóbora, pão de queijo e muito mais.

Para quem é

Feito para você se…

É para você

  • Seu bebê está perto dos 6 meses ou já começou a comer
  • Você quer começar com segurança, sem depender de mil perfis diferentes
  • Quer receitas saudáveis, rápidas e sem açúcar
  • Está em dúvida entre papinha e BLW
  • Quer presentear uma amiga que vai ser mãe

Não é para você

  • Se procura um substituto para o pediatra
  • Se o bebê tem alergia ou condição que exige dieta acompanhada
Quem escreveu

Oi, eu sou a Anapaula.

Quando chegou a hora da introdução alimentar do meu filho, eu tive todas essas dúvidas — e o medo de errar. Fui atrás das recomendações do Ministério da Saúde e da Sociedade Brasileira de Pediatria e reuni receitas práticas que viraram rotina lá em casa.

Este guia é o material que eu gostaria de ter tido: organizado, direto e feito de mãe para mãe. Nesta 2ª edição, ele foi revisto e atualizado.

Anapaula · Papa Bebê

Tudo isso por menos de R$ 0,10 por dia.

Considerando os 18 meses da introdução alimentar, dos 6 aos 24 meses.

E-book Guia Alimentar Papa Bebê
  • Guia completo de introdução alimentar (65 páginas)
  • 30 receitas sem açúcar e sem sal, por idade
  • Passo a passo de desengasgo e prevenção
  • Mapa da jornada dos 6 aos 24 meses
  • Acesso vitalício, no celular ou no computador
R$ 37pagamento único · Pix ou até 8x no cartão
Quero começar sem medo

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7DIAS

Garantia de 7 dias. Não gostou? Peça o reembolso dentro do prazo e devolvemos 100% do valor — direito garantido pelo Código de Defesa do Consumidor.

Perguntas frequentes

Como recebo o guia?

Logo após a confirmação do pagamento, você recebe por e-mail o acesso à área de membros, onde o e-book fica disponível para ler e baixar. No Pix, a liberação é imediata.

Já sigo perfis no Instagram. Por que pagar?

Porque no feed a informação vem solta e fora de ordem. Aqui está tudo na sequência certa — do primeiro sinal de prontidão até a mesa da família — num PDF que você consulta na hora da refeição, sem procurar.

É um livro físico?

Não. É um e-book em PDF, pensado para ler no celular: o sumário e o índice de receitas são clicáveis.

Serve para quem vai fazer BLW?

Sim. O guia explica as três abordagens — tradicional, BLW e participativa — e ajuda você a escolher a que combina com a sua família. As receitas funcionam em qualquer uma delas.

Tenho pouco tempo. As receitas são difíceis?

Não. São receitas com ingredientes de supermercado, muitas podem ser congeladas, e cada uma indica a idade mínima.

Meu bebê ainda não tem 6 meses. Já vale comprar?

Vale — é o melhor momento. Assim você chega aos 6 meses sabendo identificar os sinais de prontidão e com o plano pronto.

Substitui o pediatra ou o nutricionista?

Não. O guia é um apoio para o dia a dia, baseado nas recomendações do Ministério da Saúde e da Sociedade Brasileira de Pediatria, e caminha junto com o acompanhamento profissional.

Posso dar de presente?

Pode. Na compra, use o e-mail de quem vai receber — o acesso chega direto para ela.

Quais as formas de pagamento?

Pix, cartão de crédito (até 8x), PicPay, Google Pay e Apple Pay.

Não recebi o e-mail. E agora?

Confira a caixa de spam e a aba “Promoções”. Se não estiver lá, fale com a gente pelo direct do @papabebe_nutricao.

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